Худший день для диеты назван!

Не все дни одинаковы, чтобы начать худеть, придерживаясь диеты. К такому выводу пришли специалисты по питанию из Америки (Университет Вашингтона).

Диетологи провели исследование, в котором участвовало две тысячи человек, решивших похудеть с помощью диеты или же занятий спортом. Самым безрезультатным для похудения днем оказалась суббота. В этот день люди едят больше, нежели в будни. Занятия спортом, попытки следить за калориями не помогают сбрасывать вес.

Так, по данным диетологов, в субботу пятьдесят три процента людей поправляется в среднем на пятьсот грамм.