Названы продукты, которые вызывают усталость

Масштабная работа американских исследователей выявила, что употребление в пищу некоторых продуктов питания способно вызывать чувство усталости.

В число продуктов, вызывающих утомление вошли спиртные напитки, сладости, мучные изделия. Также было отмечено мясо индейки, богатое белками. Ученые отметили, что чувству усталости способствует также употребление пищи на ночь, особенно жареной.