О феномене усвоения информации ночью

Группа американских и японских ученые установила: забывание информации во время сна контролируется нейронами, стоящими за производством одного из гормонов. Данный гормон также стимулирует аппетит.

Выяснилось, 53% клеток гипоталамуса производят меланин-концентрирующий гормон. Он выделяется в момент фазы быстрого сна. Данная фаза наступает примерно через 90 минут после того, как человек засыпает. Она характеризуется учащенным сердцебиением, быстрыми движениями глазных яблок, параличом конечностей и высокой активностью головного мозга.

35% этих клеток проявляли активность, когда лабораторные мыши бодрствовали, и примерно 12% - и в момент сна, и в момент бодрствования. По словам ученых, эти нейроны помогают мозгу хранить воспоминания, ведь они отвечают за то, будет ли мозг помнить новую информацию после ночи сна.

Ученые отметили то, что клетки испускали тормозящие сигналы в гиппокамп - центр памяти. Установлено: активизация или "отключение" клеток в определенный момент обработки новой информации позволяло улучшить или же ухудшить показатели памяти.