Отпуск помогает, но ненадолго

После трех дней  на работе эффект от отпуска исчезает. К данному выводу пришли ученые из Американской психологической ассоциации. Люди приступают к работе уже свободные от стресса. Работодатели не поощряют уход в отпуск.

Стресс понижает продуктивность, отрицательно влияет на психическое здоровье. Отпуск обязательно нужен, считают эксперты. Специалисты опросили 1500 работников. Руководители 38% респондентов поддерживали сотрудников, собравшихся в отпуск. 

68% опрошенных после отпуска пришли на работу с позитивным ощущением. У 57% уровень стресса упал, а мотивация повысилась. 66% на отдыхе получили заряд энергии. 30% добровольцев в отпуске занимались делами чаще, чем хотели. Каждый пятый сотрудник, находясь в отпуске, испытывал стресс из-за своей работы. 40% работников боялись своего возвращения после отпуска.