Реакции на стресс

Организм человека  по-разному реагирует на стресс. Это не просто реакция " беги или бей", но и специфическое состояния, когда захлестывают эмоции, подвергнутый стрессу замирает, как вкопанный, или у него наступает полный упадок сил. В некоторых случаях, если тело реагирует на стресс усталостью, человек быстро засыпает. Сон поможет восстановить уровень энергии и позволяет справиться со стрессом. По мнению доктора Кертиса Рейзингера, клинического психолога  существует множество форм реакций на стресс. 

Например, он говорит о реакции, выраженной в оцепенении. Второй пример реакции - человек подчиняется источнику стресса или же никак не противостоит обстоятельствам. 

По поводу случая, когда человек впадает в спячку: множество физических и интеллектуальных и задач вызывает стресс и требует сверх сил  на решение. Мозг испытывает энергетический голод, сон позволяет восстановить запасы сахара (энергетического топлива) в мозге. Подобная форма реакции на стресс проявляется у детей.