Спорт способен омолаживать
|
Гормон иризин, обнаруженный в 2012 году, который вырабатывается только при физической нагрузке, и стимулирует жировые клетки сжигать энергию, подарил надежды на разработку препаратов для борьбы с ожирением. |
В 2014 году было проведено ещё одно исследование, показавшее, что гормон может помочь не только стать стройнее, но и омолодить организм. Существует прямая связь между уровнем иризина в крови и биологическим маркером старения клеток – длиной теломер. Теломеры сокращаются при каждом делении клетки и служат самым точным индикатором биологического возраста человека.
Учеными доказано, чем больше человек тренирует мышцы – тем выше в крови средний уровень иризина. И одновременно с этим теломеры заметно длиннее, чем у людей с меньшим уровнем иризина.
Открытие демонстрирует прямую связь между активным образом жизни и старением на клеточном уровне.