Таков вывод ученых из Университета Алабамы по итогам исследования нескольких десятков подростков. Специалисты анализировали состав мочи добровольцев. Уровень натрия в образцах был достаточно высоким, а концентрация калия - низкой. Это подтверждает...
Исследователи из Медицинского колледжа Бейлора установили: если мышей в детстве перекармливать, у них происходит генетическое изменение, связанное с преждевременным старением. Аналогичные изменения наблюдаются у людей, имеющих диабет 2-го типа. ...
Специалисты назвали несколько продуктов, способных вывести из организма токсины и шлаки. Яблоки. Чтобы получить эффект, данный фрукт следует есть вместе с кожурой. Токсины из организма выметает белокочанная капуста. Она содержит достаточно...
Проблема выпадения волос актуальна для человечества в целом. Ученые предлагают улучшить ситуацию путем изменения питания. Группе специалистов удалось найти связь между дефицитом железа в организме и выпадением волос. Железо необходимо для...
Для нормальной терморегуляции следует кушать арбузы и дыни. Эти культуры состоят из воды примерно на 90%, что поддерживает баланс жидкости в организме. Они намного полезнее, чем напитки с сахаром. Эффект охлаждения составляют листовые овощи, а...
Определенные бактерии, колонизирующие кишечник, могут принести пользу для здоровья. Исследования ученых из университета Глазго подтвердило, что лекарственные препараты, которые имитируют функции дружественной микрофлоры кишечника, можно использовать...
Сотрудники общественного университета исследований естественных наук в США призывают добавлять в блюда острый красный перец. Такой подход к приготовлению пищи даст возможность весьма эффективно контролировать вес. Ученые утверждают, острый перец...
Известно, что в жаркие дни надо особенно внимательно следить за водным балансом. Ледяные напитки приводят только к спазму желудка, воспаления горла. В такую погоду хорош слабо заваренный теплый чай. В него лучше выжать пару долек лимона или...
Сразу после пробуждения рекомендуется выпивать стакан воды. Для чего это нужно. Во-первых, так восстанавливается жидкость, которую вывели наши почки ночью. Когда мы спим, организм находится в расслабленном состоянии, почки усиленно работают, выводя...
Йод – важный компонент для правильной работы организма. Он помогает призводить нужные гормоны щитовидной железе. Часто люди испытывают дефицит этого элемента. Как понять, что в организме не хватает именно йода? Если кожа сухая и постоянко чешется,...

Страницы